Ambientada en un pequeño pueblo irlandés, Tarrac cuenta la historia de Aoife, una exitosa consultora de gestión quien se ve obligada a volver a su lugar de origen luego de que su padre sufriera un infarto. Entre la difícil relación que ambos tienen y el ambiente hostil, Aoife, termina uniéndose al equipo local femenino de remo. A partir de las experiencias de la protagonista, el director Declan Recks, explora temas como la convivencia familiar y la sanación emocional a través del deporte.